種実類の一覧
アーモンド | あさ(麻) |
えごま(荏胡麻) | カシューナッツ |
かぼちゃ(南瓜) | かや |
ぎんなん(銀杏) | 日本ぐり(日本栗) |
中国ぐり(中国栗) | くるみ(胡桃) |
けし(芥子) | ココナッツ |
ごま(胡麻) | しい(椎) |
すいか(西瓜) | とち(栃) |
はす(蓮) | ひし(菱) |
ピスタチオ | ひまわり(向日葵) |
ブラジルナッツ | ヘーゼルナッツ |
ペカン | マカダミアナッツ |
まつ(松) | らっかせい(落花生) |
バターピーナッツ | ピーナッツバター |
・穀類のカロリー | ・お肉類のカロリー | ・野菜類のカロリー |
・果物類のカロリー | ・魚介類のカロリー | ・お豆類のカロリー |
・きのこ類のカロリー | ・おいも類のカロリー | ・卵類のカロリー |
・砂糖・甘味料類のカロリー | ・種実類のカロリー | ・藻類のカロリー |
・牛乳類のカロリー | ・油脂類のカロリー | ・お菓子類のカロリー |
・お酒・お茶類のカロリー | ・調味料類のカロリー | ・調理加工食品のカロリー |