ぶどう(葡萄)

「ぶどう(葡萄)」のカロリーです。

-10g30g50g100g
6kcal18kcal30kcal59kcal
干しぶどう30kcal90kcal150kcal301kcal
果実飲料 - ストレートジュース6kcal17kcal28kcal55kcal
果実飲料 - 濃縮還元ジュース5kcal14kcal24kcal47kcal
果実飲料 - 70%果汁入り飲料5kcal16kcal26kcal52kcal
果実飲料 - 10%果汁入り飲料5kcal16kcal26kcal52kcal
缶詰8kcal25kcal42kcal84kcal
ジャム19kcal58kcal96kcal193kcal
※参考文献:五訂増補日本食品標準成分表(文部科学省)

平均カロリー

上記の平均カロリー(100g)は105kcalです。

参考カロリー

パン一枚(60g)の カロリーは「約158kcal」です。
ご飯一杯(160g)のカロリーは「約269kcal」です。

[身長155cm 体重53kgの場合]
・パン一枚分のカロリーはウォーキング(5.6km/時)で「約40分」相当となります。
・ご飯一枚分のカロリーはウォーキング(5.6km/時)で「約70分」相当となります。
※運動によるカロリー消費量は身長や体重などによって大幅に変わります。
※運動によるカロリー計算は「運動のカロリー消費計算 + 一覧」で計算出来ます。

食品の概要

ブドウ(葡萄、学名 Vitis spp.)は、ブドウ科 (Vitaceae) のつる性落葉低木である。また、その果実のこと。

※出典: フリー百科事典ウィキペディア(Wikipedia)

穀類のカロリーお肉類のカロリー野菜類のカロリー
果物類のカロリー魚介類のカロリー お豆類のカロリー
きのこ類のカロリーおいも類のカロリー卵類のカロリー
砂糖・甘味料類のカロリー種実類のカロリー藻類のカロリー
牛乳類のカロリー油脂類のカロリーお菓子類のカロリー
お酒・お茶類のカロリー調味料類のカロリー調理加工食品のカロリー

スポンサーリンク



リンク

papy