バレンシアオレンジ

「バレンシアオレンジ」のカロリーです。

-10g30g50g100g
砂じょう、生4kcal12kcal20kcal39kcal
果実飲料 - ストレートジュース4kcal13kcal21kcal42kcal
果実飲料 - 濃縮還元ジュース4kcal13kcal21kcal42kcal
果実飲料 - 50%果汁入り飲料5kcal14kcal24kcal47kcal
果実飲料 - 30%果汁入り飲料4kcal12kcal20kcal41kcal
マーマレード - 高糖度26kcal77kcal128kcal255kcal
マーマレード - 低糖度19kcal58kcal96kcal193kcal
※参考文献:五訂増補日本食品標準成分表(文部科学省)

平均カロリー

上記の平均カロリー(100g)は94kcalです。

参考カロリー

パン一枚(60g)の カロリーは「約158kcal」です。
ご飯一杯(160g)のカロリーは「約269kcal」です。

[身長155cm 体重53kgの場合]
・パン一枚分のカロリーはウォーキング(5.6km/時)で「約40分」相当となります。
・ご飯一枚分のカロリーはウォーキング(5.6km/時)で「約70分」相当となります。
※運動によるカロリー消費量は身長や体重などによって大幅に変わります。
※運動によるカロリー計算は「運動のカロリー消費計算 + 一覧」で計算出来ます。

食品の概要

バレンシアオレンジ(Valencia Orange)は柑橘類の一種で、スイートオレンジの中では最もよく知られた品種のひとつである。「バレンシア」からは、しばしばオレンジの産地として有名な、スペイン東部の地中海沿岸部にあるバレンシア州や、その州都であるバレンシアが連想されるが、原産地はアメリカ合衆国カリフォルニア州のサンタアナである。

※出典: フリー百科事典ウィキペディア(Wikipedia)

・穀類のカロリー・お肉類のカロリー・野菜類のカロリー
・果物類のカロリー・魚介類のカロリー ・お豆類のカロリー
・きのこ類のカロリー・おいも類のカロリー・卵類のカロリー
・砂糖・甘味料類のカロリー・種実類のカロリー・藻類のカロリー
・牛乳類のカロリー・油脂類のカロリー・お菓子類のカロリー
・お酒・お茶類のカロリー・調味料類のカロリー・調理加工食品のカロリー

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papy