林業

「林業」の消費カロリーの一覧です。

※表中の値はカロリー(kcal)です。
-35kg40kg45kg50kg55kg60kg65kg70kg75kg
5分間263034384145495356
10分間53606875839098105113
15分間7990102113124135147158169
20分間105120135151166181196211226
25分間132151169188207226245263282
30分間158181203226248271293316339
35分間184211237263290316342369395
40分間211241271301331361391421452
45分間237271305339372406440474508
50分間263301339376414452489527564
55分間290331372414455497538579621
60分間316361406452497542587632677
-80kg85kg90kg95kg100kg105kg110kg115kg120kg
5分間606468717579838790
10分間120128135143151158166173181
15分間181192203214226237248260271
20分間241256271286301316331346361
25分間301320339357376395414433452
30分間361384406429452474497519542
35分間421448474500527553579606632
40分間482512542572602632662692722
45分間542576610643677711745779813
50分間602640677715753790828865903
55分間662704745786828869911952993
60分間7227688138589039489931,0381,084
※このカロリー値には基礎代謝量も含まれます。基礎代謝量を計算するにはこちらです。
※参考文献:『身体活動のメッツ(METs)表』2012年4月11日改訂

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