植物への水やり

「植物への水やり」の消費カロリーの一覧です。

※表中の値はカロリー(kcal)です。
-35kg40kg45kg50kg55kg60kg65kg70kg75kg
5分間8910111213141516
10分間151820222426283133
15分間232630333639434649
20分間313539444852576166
25分間384449556066717782
30分間465259667279859298
35分間546169778492100107115
40分間6170798896105114122131
45分間69798998108118128138148
50分間778898109120131142153164
55分間8496108120132144156168180
60分間92105118131144158171184197
-80kg85kg90kg95kg100kg105kg110kg115kg120kg
5分間181920212223242526
10分間353739424446485052
15分間525659626669727579
20分間70747983889296101105
25分間889398104109115120126131
30分間105112118125131138144151158
35分間122130138145153161168176184
40分間140149158166175184192201210
45分間158167177187197207217226236
50分間175186197208219230241252262
55分間192205217229241253265277289
60分間210223236249262276289302315
※このカロリー値には基礎代謝量も含まれます。基礎代謝量を計算するにはこちらです。
※参考文献:『身体活動のメッツ(METs)表』2012年4月11日改訂

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