- 糖質54.3g (252kcal)
- しい 生
- 糖質54g (344kcal)
- はす 成熟 乾
- 糖質54g (238kcal)
- 日本ぐり 甘露煮
- 糖質40g (222kcal)
- 中国ぐり 甘ぐり
- 糖質37.7g (190kcal)
- ひし 生
- 糖質33.4g (174kcal)
- ぎんなん ゆで
- 糖質33.2g (171kcal)
- ぎんなん 生
- 糖質32.7g (164kcal)
- 日本ぐり 生
- 糖質30.1g (167kcal)
- 日本ぐり ゆで
- 糖質27.6g (161kcal)
- とち 蒸し
- 糖質20g (133kcal)
- はす 成熟 ゆで
- 糖質20g (576kcal)
- カシューナッツ フライ 味付け
- 糖質14.4g (640kcal)
- らっかせい ピーナッツバター
- 糖質12.4g (585kcal)
- らっかせい いり 大粒種
- 糖質12.4g (585kcal)
- らっかせい いり 小粒種
- 糖質12.3g (85kcal)
- はす 未熟 生
- 糖質11.7g (615kcal)
- ピスタチオ いり 味付け
- 糖質11.4g (562kcal)
- らっかせい 乾 小粒種
- 糖質11.4g (562kcal)
- らっかせい 乾 大粒種
- 糖質11.3g (592kcal)
- らっかせい バターピーナッツ
- 糖質10.8g (587kcal)
- アーモンド 乾
- 糖質10.4g (606kcal)
- アーモンド フライ 味付け
- 糖質10.3g (611kcal)
- ひまわり フライ 味付け
- 糖質9.7g (608kcal)
- アーモンド いり 無塩
- 糖質9.6g (668kcal)
- ココナッツ ココナッツパウダー
- 糖質8.6g (544kcal)
- えごま 乾
- 糖質8.6g (463kcal)
- あさ 乾
- 糖質7.6g (578kcal)
- ごま 乾
- 糖質6.5g (564kcal)
- あまに いり
- 糖質6.5g (684kcal)
- ヘーゼルナッツ フライ 味付け
- 糖質6.5g (669kcal)
- まつ 生
- 糖質6.3g (546kcal)
- すいか いり 味付け
- 糖質6.2g (702kcal)
- ペカン フライ 味付け
- 糖質6g (605kcal)
- ごま ねり
- 糖質6g (720kcal)
- マカダミアナッツ いり 味付け
- 糖質5.9g (599kcal)
- ごま いり
- 糖質5.8g (603kcal)
- ごま むき
- 糖質5.3g (567kcal)
- けし 乾
- 糖質4.7g (574kcal)
- かぼちゃ いり 味付け
- 糖質4.4g (665kcal)
- かや いり
- 糖質4.2g (674kcal)
- くるみ いり
- 糖質2.4g (669kcal)
- ブラジルナッツ フライ 味付け
- 糖質1.2g (690kcal)
- まつ いり
各食品のエネルギー(カロリー)は文部科学省の「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」の資料から引用しています。糖質に関してはその資料に記載されているエネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物などから逆算して独自に算出しております。
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