穀類

糖質83.6g (388kcal): こめ［うるち米製品］アルファ化米学校給食用強化品
糖質83.6g (388kcal): こめ［うるち米製品］アルファ化米一般用
糖質81.3g (374kcal): こめ［うるち米製品］米粉
糖質81.2g (381kcal): とうもろこしコーンフレーク
糖質80.6g (395kcal): こめ［うるち米製品］玄米粉
糖質79.7g (372kcal): こめ［もち米製品］道明寺粉
糖質79.5g (369kcal): こめ［もち米製品］白玉粉
糖質79g (377kcal): こめ［うるち米製品］ビーフン
糖質78.7g (369kcal): こめ［水稲穀粒］精白米インディカ米
糖質77.9g (362kcal): こめ［うるち米製品］上新粉
糖質77.1g (358kcal): こめ［水稲穀粒］精白米うるち米
糖質76.7g (359kcal): こめ［水稲穀粒］精白米もち米
糖質75.8g (359kcal): そばそば粉内層粉
糖質75.7g (359kcal): こめ［水稲穀粒］七分つき米
糖質75.7g (393kcal): こむぎ［パン類］乾パン
糖質74.5g (356kcal): こめ［水稲穀粒］半つき米
糖質74.5g (357kcal): こめ［水稲穀粒］はいが精米
糖質74.4g (363kcal): とうもろこしコーンフラワー白色種
糖質74.4g (363kcal): とうもろこしコーンフラワー黄色種
糖質74g (355kcal): とうもろこしコーングリッツ黄色種
糖質74g (355kcal): とうもろこしコーングリッツ白色種
糖質74g (357kcal): こめ［陸稲穀粒］精白米
糖質73.6g (351kcal): こむぎ［小麦粉］プレミックス粉天ぷら用
糖質73.3g (367kcal): こむぎ［小麦粉］薄力粉 1等
糖質72.6g (365kcal): こむぎ［小麦粉］プレミックス粉ホットケーキ用
糖質72.5g (358kcal): こめ［陸稲穀粒］七分つき米
糖質72.3g (367kcal): こむぎ［小麦粉］中力粉 1等
糖質71.9g (368kcal): こむぎ［小麦粉］中力粉 2等
糖質71.7g (368kcal): こむぎ［小麦粉］薄力粉 2等
糖質71.6g (360kcal): はとむぎ精白粒
糖質71.5g (355kcal): こめ［陸稲穀粒］半つき米
糖質71.3g (353kcal): こめ［水稲穀粒］玄米
糖質71.2g (356kcal): こめ［水稲穀粒］発芽玄米
糖質71.2g (379kcal): こむぎ［マカロニ・スパゲッティ類］マカロニ・スパゲッティ乾
糖質70.8g (352kcal): こむぎ［小麦粉］プレミックス粉お好み焼き用
糖質70.2g (356kcal): こむぎ［うどん・そうめん類］そうめん・ひやむぎ乾
糖質70.1g (365kcal): こむぎ［中華めん類］干し中華めん乾
糖質70g (364kcal): そばそば米
糖質69.7g (364kcal): もろこし精白粒
糖質69.5g (348kcal): こむぎ［うどん・そうめん類］干しうどん乾
糖質69.3g (363kcal): きび精白粒
糖質69g (365kcal): こむぎ［小麦粉］強力粉 1等
糖質68.9g (366kcal): ひえ精白粒
糖質68.5g (366kcal): こむぎ［小麦粉］強力粉 2等
糖質68.2g (340kcal): おおむぎ押麦
糖質68.1g (351kcal): こめ［陸稲穀粒］玄米
糖質67.5g (343kcal): おおむぎ米粒麦
糖質67.4g (331kcal): こむぎ［小麦粉］プレミックス粉から揚げ用
糖質67.2g (360kcal): そばそば粉中層粉
糖質67.1g (342kcal): こむぎ［うどん・そうめん類］手延そうめん・手延ひやむぎ乾
糖質66.4g (367kcal): あわ精白粒
糖質66.1g (435kcal): とうもろこしジャイアントコーンフライ味付け
糖質65.7g (351kcal): こむぎ［中華めん類］干し沖縄そば乾
糖質65.3g (361kcal): そばそば粉全層粉
糖質65.1g (357kcal): 雑穀五穀
糖質64.8g (356kcal): こむぎ［即席めん類］即席中華めん非油揚げ
糖質64.4g (363kcal): とうもろこしコーンミール黄色種
糖質64.4g (363kcal): とうもろこしコーンミール白色種
糖質64g (348kcal): こむぎ［玄穀］輸入軟質
糖質63g (344kcal): そば干しそば乾
糖質62.9g (351kcal): ライむぎライ麦粉
糖質61.8g (341kcal): おおむぎ七分つき押麦
糖質61.7g (339kcal): おおむぎ大麦めん乾
糖質61.6g (391kcal): おおむぎ麦こがし
糖質61.6g (350kcal): とうもろこし玄穀黄色種
糖質61.6g (350kcal): とうもろこし玄穀白色種
糖質61.4g (352kcal): もろこし玄穀
糖質61.4g (337kcal): こむぎ［玄穀］国産普通
糖質61g (445kcal): こむぎ［即席めん類］即席中華めん油揚げ味付け
糖質59.7g (380kcal): えんばくオートミール
糖質59.4g (373kcal): こむぎ［その他］パン粉乾燥
糖質59.3g (342kcal): こむぎ［即席めん類］中華スタイル即席カップめん非油揚げ
糖質59g (458kcal): こむぎ［即席めん類］即席中華めん油揚げ
糖質58g (358kcal): そばそば粉表層粉
糖質58g (334kcal): こむぎ［玄穀］輸入硬質
糖質57.8g (286kcal): こめ［うるち米製品］米こうじ
糖質57.5g (265kcal): こめ［うるち米製品］米粉めん
糖質57.5g (358kcal): アマランサス玄穀
糖質57.4g (334kcal): ライむぎ全粒粉
糖質57g (328kcal): こむぎ［小麦粉］強力粉全粒粉
糖質56.7g (295kcal): こむぎ［その他］しゅうまいの皮
糖質56.5g (252kcal): こむぎ［その他］冷めん生
糖質55.7g (436kcal): こむぎ［即席めん類］中華スタイル即席カップめん油揚げ焼きそば
糖質55.6g (270kcal): こむぎ［うどん・そうめん類］うどん生
糖質54.8g (279kcal): こむぎ［パン類］フランスパン
糖質54.8g (291kcal): こむぎ［その他］ぎょうざの皮
糖質54.7g (451kcal): こむぎ［即席めん類］和風スタイル即席カップめん油揚げ
糖質54.6g (448kcal): こむぎ［即席めん類］中華スタイル即席カップめん油揚げ
糖質53.6g (281kcal): こむぎ［中華めん類］中華めん生
糖質53.5g (379kcal): こむぎ［ふ類］焼きふ板ふ
糖質53.2g (385kcal): こむぎ［ふ類］焼きふ釜焼きふ
糖質52.1g (275kcal): こむぎ［パン類］ベーグル
糖質52.1g (284kcal): こむぎ［中華めん類］沖縄そば生
糖質51.8g (274kcal): そばそば生
糖質51.6g (387kcal): こむぎ［ふ類］焼きふ車ふ
糖質50.8g (319kcal): こむぎ［その他］パン粉半生
糖質50.4g (255kcal): こめ［うるち米製品］米粉パン
糖質50.3g (484kcal): とうもろこしポップコーン
糖質50.3g (234kcal): こめ［もち米製品］もち
糖質48.9g (269kcal): こむぎ［パン類］ぶどうパン
糖質48.8g (268kcal): こむぎ［その他］ピザ生地
糖質47.1g (265kcal): こむぎ［パン類］コッペパン
糖質47.1g (264kcal): こむぎ［パン類］ライ麦パン
糖質46.6g (316kcal): こむぎ［パン類］ロールパン
糖質45.8g (210kcal): こめ［うるち米製品］きりたんぽ
糖質45.6g (262kcal): こむぎ［パン類］ナン
糖質45.4g (247kcal): こむぎ［マカロニ・スパゲッティ類］生パスタ生
糖質44.6g (280kcal): こむぎ［その他］パン粉生
糖質44.4g (264kcal): こむぎ［パン類］食パン
糖質43.8g (214kcal): あわあわもち
糖質43.5g (202kcal): こめ［水稲めし］精白米もち米
糖質42.1g (448kcal): こむぎ［パン類］クロワッサン
糖質40.3g (190kcal): こめ［もち米製品］赤飯
糖質39.6g (228kcal): こむぎ［パン類］イングリッシュマフィン
糖質39.1g (181kcal): こめ［うるち米製品］焼きおにぎり
糖質39g (179kcal): こめ［うるち米製品］おにぎり
糖質36.8g (168kcal): こめ［水稲めし］精白米うるち米
糖質36.5g (198kcal): こむぎ［中華めん類］蒸し中華めん
糖質36.2g (168kcal): こめ［水稲めし］七分つき米
糖質35.8g (168kcal): こめ［陸稲めし］精白米
糖質35.6g (167kcal): こめ［水稲めし］半つき米
糖質35.6g (167kcal): こめ［水稲めし］はいが精米
糖質35.2g (168kcal): こめ［陸稲めし］七分つき米
糖質34.5g (166kcal): こめ［陸稲めし］半つき米
糖質34.2g (165kcal): こめ［水稲めし］玄米
糖質34g (426kcal): こむぎ［その他］小麦はいが
糖質33.2g (167kcal): こめ［水稲めし］発芽玄米
糖質32.9g (164kcal): こめ［陸稲めし］玄米
糖質30.3g (165kcal): こむぎ［マカロニ・スパゲッティ類］マカロニ・スパゲッティゆで
糖質29.6g (171kcal): こむぎ［その他］ちくわぶ
糖質28.3g (412kcal): こめ［その他］米ぬか
糖質27.9g (149kcal): こむぎ［中華めん類］中華めんゆで
糖質27.1g (148kcal): こむぎ［中華めん類］干し沖縄そばゆで
糖質26.6g (140kcal): こむぎ［中華めん類］干し中華めんゆで
糖質26.5g (147kcal): こむぎ［中華めん類］沖縄そばゆで
糖質25.7g (163kcal): こむぎ［ふ類］生ふ
糖質25.5g (132kcal): こめ［もち米製品］あくまき
糖質25.1g (126kcal): こむぎ［うどん・そうめん類］干しうどんゆで
糖質24.9g (127kcal): こむぎ［うどん・そうめん類］そうめん・ひやむぎゆで
糖質24.5g (127kcal): こむぎ［うどん・そうめん類］手延そうめん・手延ひやむぎゆで
糖質24g (132kcal): そばそばゆで
糖質21.8g (122kcal): おおむぎ大麦めんゆで
糖質20.8g (105kcal): こむぎ［うどん・そうめん類］うどんゆで
糖質20.6g (114kcal): そば干しそばゆで
糖質15.6g (71kcal): こめ［水稲全かゆ］精白米
糖質15.4g (71kcal): こめ［水稲全かゆ］七分つき米
糖質15.2g (71kcal): こめ［水稲全かゆ］半つき米
糖質14.6g (70kcal): こめ［水稲全かゆ］玄米
糖質8.2g (437kcal): こむぎ［その他］小麦たんぱく粉末状
糖質7.8g (36kcal): こめ［水稲五分かゆ］精白米
糖質7.6g (35kcal): こめ［水稲五分かゆ］半つき米
糖質7.6g (35kcal): こめ［水稲五分かゆ］七分つき米
糖質7.3g (35kcal): こめ［水稲五分かゆ］玄米
糖質4.7g (21kcal): こめ［水稲おもゆ］精白米
糖質4.6g (21kcal): こめ［水稲おもゆ］七分つき米
糖質4.5g (21kcal): こめ［水稲おもゆ］半つき米
糖質4.2g (20kcal): こめ［水稲おもゆ］玄米
糖質3.4g (159kcal): こむぎ［その他］小麦たんぱくペースト状
糖質1.4g (111kcal): こむぎ［その他］小麦たんぱく粒状

各食品のエネルギー(カロリー)は文部科学省の「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」の資料から引用しています。糖質に関してはその資料に記載されているエネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物などから逆算して独自に算出しております。

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