DBLookupListBoxの接続方法

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DB2006 Firebird

データベースのフィールド内容をDBLookupListBoxを使って表示させたいと思っているのですが、
TDataSourceやTSQLDataSetなどをどう接続すればよいか分かりません。
というより何を使えばよいのか(TSQLQuery? TSQLTable? TSQLDataSet? TSimpleDataSet?)が分かってないので( ^ ^; )

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