スプレッドシートに早く書き込むには？

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スプレッドシートにデータを表示する際、非常に時間がかかってしまいます。もっと早く表示する方法がないでしょうか？何か良い方法を知っている方教えてください。

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単純にSpreadへのデータ表示部分の
パフォーマンスを上げるのであれば
Text、ValueメソッドよりはSetTextの方が
びみょ〜ぅに早いそうですよ。。

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場合によっては一旦データをCSVではきだして、
Spreadに一括読み込みしたほうがいいかもしれません。

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